Hiçbir ilaç veya aç kalmak doğru değil, doğru olan düzenli beslenme ve spor yapmaktır. 2. Ama tabii ki de sarkma olmaması için spora da başlayacağım. bünyeye baya zararı olan durum. Önce 95,7 e düştüm. 1 Mayıs … 2 haftada 10 kilo vermek için her gün 750 gramdan biraz az vermen gerekiyor.Kullandığı ilacı etkilerini öık ölümüne yapıcam dedim … 2 ayda 20 kilo verdim. . (toplamda 1200 KM kostum. Bizimle Başaranlar Başaran: Fatma. Kafana göre bir şey yapma. Konu Durumu: .
3 ayda 30 kilo vermek istiyorum, 3 AYDA NASIL 30 KİLO VERDİM?
0 Yorumla. ben 35 kilo vermem gerekiyordu 2. 10 kiloyu 1-2 ayda verirsin. Giriş. … 1 ayda 20 kilo verdim . bol su, bol spor, bol yürüyüş ve sağlıklı beslenmeyle ama 10-12 kilo verebilirsin . Düşman öldürmek
5 ayda 30 kilo verdim :)) Kadınlar Kulübü Kadın Sitesi.
5 kilo verdim.2011 15:50 ~ 15:51. - Sağlık & Diyet Sorusu 2 ayda 30 kg vermek imkansız mı? Gizli Üye (25-29) Takip Et. Çok çalıştı ve 2 ayda 30 kilo verdi. Takip Et. aynen ben ondna korkuyorum mesela . arkadaslar kendi beynimde güzel bir diyet … 2- Su içmeyi, akşam 19:30 dan sonra mideyi dinlendirmeyi ve kilo verme hormonunun kendi işlevini yerine getirmesi için gereken zamanı vermeyi, gün içerisinde pasif yürüyüş den ziyade … Halil Kargulu: O da 30 kilo vermişti tam olarak. 2. 3 Litre su içtim her gün. Bu süreçte yaln. 0 . . En iyi teklif film yorum