1 ayda kilo vermek mümkün mü? . Haftada belli … 6 ayda nasıl 50 kilo verdim. . 17 yasindayim 6 gunde 4 kilo verdim yesilcay limon madensuyu karsimi yapiyorum hizli kilo vermek istiyorum ogunu sabah … Amacım hızlı kilo vermek değil ama en az 2-3 ayda 10 kiloya yakın bir 74-73 kiloya kadar erişmek. Izlediginiz için teşekkür ederim :D Sadece BESLENME ile 3 AYDA 20 KİLO! Diyet listesi yok, aç kalmak yok! 🔥 Gerçek sonuçlar için izle. Ben spor salonunda bir kızla tanıştım. Şunu belirtmem gerekir ki ben diyet ile 5-6 kilo verdim 16-17 günde fakat totalde 8 kilo falan verdim. ewet bu diyetin aynısını bende diyetisyenler herkese aynı listeyi 3 kilo verdim 2 ıfladığımı görüncede … Merhaba bu videomda size 3 ayda nasil 30kg verdim ondan bahsedecegim herbalife gercekten kilo verdiriyor mu kocun onemi bundan bahsedecegim herbalfe zayiflat. Bu süreçte neler yaptığımı sizinle de paylaşmak mutluluğuma orta. şükela. Attığınız şeylere uyacağım teşekkürler. Uzun zamandır aşırı kilolu ya da obezsen fazla kilolarının sağlığına etkisinden endişe duyabilirsin.
3 AYDA NASIL 15 KİLO VERDİM ? #nasılkiloverilir #kiloverme #777
Şu anda arkadaş … Kızlar bende size bir şey anlatayım. Aşağıda diyet ve spor öncesi halimin öncesini ve sonrasını görebilirsiniz.1 Ayda 10 Kilo Nasıl Verilir? . metebolizma yedikce yag yakar ben diyetisyene gittim 4 ayda 17 kilo sadece yagdan verdim ama nasil 2 saate bir yiyerek ögun atlarsaniz bunye yağı depolar ve bu yemeyecek diyip bekletir … Herkese Merhaba,Nasıl kilo verdim , nasıl zayıfladım , bu süreçte neler yaşadığımı ve başarı hikayemi paylaşmak istedim sizlerle. oysa benim bizzat 1 hafta içinde yani 7 gün içinde 7 kilo verdiğim bir periyot vardır … İnstagram: mehtapziyagilOrtak İnstagram: mehtapvebesteSorularınızı yorumlara yazarsanız elimden geldiğince cevaplamaya çalışırım ^^ Herkese musmutlu bir gün . 3 yumurta da kıyakmış hocam ben bir yiyebiliyorum mdfsmfd. Rober hatemo aşk çemberi
3 ayda nasıl kilo verebilirim? Sayfa 3 Technopat Sosyal.
Sadece sizlere kilo verme aşamasındaki kendi deneyimlerimi. 3 Ayda 25 Kilo Nasıl Verdim? Nasıl 3 Ayda 22kg Verdim? 1 Ayda 10 Kiloya Yakın Kilo Verme Hikayem 6 Ayda Nasıl … Ben meyveyle verdim 17 kilo 1 ayda elmayla yanlis bilgi tabiki muz yeyin demiyorum size . Ege Fitness'in yaptığı videoyu … Ben spor salonunda bir kızla tanıştım. ben 21 yasinda 1 kiz cocugu annesiyim 5 aylik kizim 72 kilo hamile kaldim 90 kilo doguma 1 ayda 4 kilo … 1. Her hafta düzenli olarak paylaştığım videolardan h. … Ramazanda nasıl kilo verilebileceğini paylaştım. 2022 - Herkese Merhaba! Pinterest 5 Ayda 40 Kilo Vermek İçin Nasıl Beslendim? . Her gün tartıl, sonra da yedi günlük ağırlığının ortalamasını al. AKŞAM 17:00 1 Adet Grissini . Neden mi? … Merhaba arkadaşlar bu videoda, 3 ayda nasıl hızlı bir şekilde kilo verdiğimi anlattım. Evet arkadaşlar 4 ayda 22 kilo verme öyküm bu şekilde gelişti. Hemen her aktarda bulabileceğiniz beş bitki ile üç ayda 20 kilo vermeye ne dersiniz! Nasıl mı? İşte formül: Bence normal yediklerine devam et , 3 aylığına bir body salonuna yazıl her gün 2 saat çalış normalde 1 saat tavsi ederdim ama senin şuanki ölçülerinle 2 saat çalışma ile 3 ay sonunda … Aralıklı oruç diyeti ile nasıl kilo verdim ve veriyorum? Aralıklı oruç diyeti hakkında en çok sorulan sorular ve beslenme şeklim bu blog yazımda. Dünya hancı biz yolcuyuz bilesin