Katılım 9 Haziran 2019 Mesajlar 3.58 kilom 47 ama al bacaklarım kalın neden incelmedi anlamadım :( - Diğer Sorusu Ama vücudum sıkı değil en büyük problem de bacaklarım. Bilekten yukarı doğru bombeli gibi çıkıyor kalınlık. varsa yazar mısınız ve tavsiye verir misiniz kollarım el bileklerim vs çok ince ama bacaklarım … Güzel ideal bir diyet listesi olan varsa versin arkadaş tüm diyet listeleri pahalı yok tavuk hindi eti filan nasıl kilo veririm üniversitede. . evet hepsi bukadar. … Genetik kalın bacaklar nasıl incelir. Vücudum iyi yani yağ yok ama bacaklarım kalın ve yumuşak. Otobüste falan bacakları kalın veya normal kalınlıkta birinin yanına oturunca utanıyorum r Üye Girişi Arkadaşlar ben metreyle ölçtü kalın yerden ölçtüm sonuçlarım bacaklarım kalın mı merak ölçüleriniz kaç cm? . 163 boyundayım,15 yaşındayım … Bacaklarım çok ince kilom 53 ama bir türlü bacaklarım kalinlasmiyor kürdan gibiler? Şöyle bir bacak için kaç ay spor yapmam gereki? Gizli Üye (25-29) Takip Et. . 9 kilo verdim ve 73e kadar düştüm.
Ayak bileğim ve alt bacağım çok kalın? KizlarSoruyor
. 3. Şort giyemiyorum çok kötü … Bana yardım edebilecek var mı ya. Ciltaltı kılcal damarların bozulm. Fakat bacaklarımda basenlerimde hiçbir incelme olmadı. ağırlık mı yapıyor . Ayrilsak oluruz biz boxca
diz kapagımdan yukarsı bacaklarım biraz kalın nasıl eritebilirim.
zayıflamak zordur çünkü istiyoruz ki her yerimiz aynı … Vücuduma göre çok kalın bacaklarım. Nasıl gider bunlar ? Beden eğitimi dersinde spor … ben de 167 boy 66 kiloyum kollarım kapkalın, her gören yastık gibi olmuş diyo, ben de çok araştırdım kola yönelik hareket yapmayı ama sanılanın aksine ağırlık kaldırmak daha … Bacaklarım çok kalın ne yapmalıyım? İnce bir vücuda sahip olmak, birçok kişinin isteğidir. Belim de kalın aslında … Kilon normal aslında günlük aldığın kaloride kalıp yağ tüketimini azaltıp ortalama karbonhidrat tüketip ağırlıklı protein tüket. Beyaz iltihaplı sivilce nasıl geçer. benim sorunum başlıkta da yazdığım gibi bacaklarım. 1. 87 kilo 87 vucut yapısı :ekto baldırlarım 42 cm bacagımın en kalın bölgesi 60 cm sizce aşırı mı kalın (düzenli. ilkokul ve lise hayatım boyunca profesyonel olarak sporun bazı dallarıyla ilgilendim (voleybol, kros, … Merhaba boyum 162 kilom 49 . Ancak, her bireyin vücut yapısı ve bileşimi farklıdır ve bacak kalınlığı da bu faktörlere bağlı olarak değişebilir. Çok fazla da yemek yemiyorum.benim baldırlarım ve bacaklarım kalın. Bu yaşta bile bacaklarımın bu kadar gevşek olmasına çok canım sıkılıyor hızlı ve etkili bacak inceltme mümkün mü? Bacaklar nasıl incelir … Az Yiyorum Ama Göbeğim Gitmiyor . Konya biz evde yokuz