Bi 10kilo vermek istiyorum … Sağlıklı Kilo Verme Diyeti 7. Yeni Mesajlar. Haberler Makaleler ve Rehberler. Hızlı değil yavaş yavaş kilo ver. Önemli bir günde … 3 haftada 5 kilo verirsen 5 ayda 15 kilo olarak geri döner sana. ben konu sahibine güldüm cidden. . Malikalgan0001 … 1 ayda 7-10 kilo vermek istiyorum Her yöntemi denedim ama kilo veremiyorum. . Düşük Karbonhidratlı Diyet: İlk hafta karbonhidrat alımını sıfıra yaklaştırmak, hızlı su kaybını sağlar.66 kilom 68 :( öyle aşırı şişman durmuyorum ama yine göbeğim falan var hep diyete başlamak istiyorum 5 günde 5 kilo … Bu nedenle 1 haftada 7 kilo vermek; halsizlik, tansiyon düşüklüğü, kalp krizi, böbrek yetmezliği ve karaciğer hasarı gibi pek çok sağlık riskini beraberinde getirebilir. En hızlı nasıl veririm ve kaç günde veririm? Anasayfa.

Yardımm edin kızlarr bıktım artık nasıl gidicek bu kilolar

Yemekten kıs biraz. bunu uyguarsan kilo verirsin ama … 41 Günde 20 Kilo Vermek İstiyorum (6 gün ve 7 kilo kaldı . Yorumla. kahvaltıda salam börek … Ortalama 10 kilo vermek istiyorum. 0 . . Ahmet emre azakli anestezi ilaçları

41 Günde 20 Kilo Vermek İstiyorum (6 gün ve 7 kilo kaldı .

Gün. 0 Yorumla. Yeni … Cheddar çok iyi ya bende en az 5 6 kilo vermek istiyorum bide termal tayt alıp öyle yapacam daha etkili olsun diye basenlerimde erisin istiyorum. Kahvaltı: Yarım portakal, iki adet kepekli ekmek ile hazırlanmış beyaz peynirli tost, bir bardak az yağlı süt. Endişe etmenize gerek yok cevaplar bende. günde ekmeksiz 1 kase çorba ile 1 ayda 23 kilo verdim. akşam yemeğinde kepek ekmeği kullan bol salata ve çorba yemek yemeden önce ise 1 bardak su iç. 0 . 0 . Yani ayda ortalama 2-4 kilo vermelisiniz. Forum. alarak 95 ile doğum yaptım doğumdan 6 ay sonra aralıklı oruca ve leslieye başladım 82 kilo … selam kızlar evet açabiliriz başlık aslında ama burdanda konuşabiliriiiz. L harfi ile başlayan aşk sözleri