1 haftada 10 kilo nasıl veririm? Cevapla . 1 ayda 10 kilo verdiren diyet, kalori kısıtlaması, dengeli beslenme ve egzersiz kombinasyonunu içerir. matematiksel ve biyolojik olarak imkansız.65 kilom 70. 10 kilo verebilmek için 74000 kalori vermen lazım 1 ayda. 1 Ayda 10 Kilo Verdiren … 1 haftada 10 kilo nasıl veririm? Gizli Üye (25-29) Takip Et. . Xper 6 Yaş: . Keşfet. Yorumla. Yorumla. merhaba şeker hastasıyım üç aylık seker ortalamam 9,5 insülin direnci var gunde 30 ünite insülin vuruyorum … Şuan 176 85 kiloyum.
10 Günde 5 Kilo Nasıl Veririm Diyenler İçin 10 Günde 5 Kilo
Y. Menü . . Vermem gerek 68im 58 istiyorum . Cevaplanmamış; Kategoriler; Kullanıcılar; Bir Soru Sor; Hamile Soru Cevap; Bebek … Biri de bana nasıl kilo alacağımı söylesin. 1 haftada 60 kilodan 50 kiloya nasıl düşerim boyum 166. Son aşkım olacaksın
Günde 500 kalori̇ almak zayıflatır mı? Haftada kaç kilo veririm?.
Birküçükanne . . 1. Hedefim 1 ayda 15 kilo nasıl veririm acill . Facebook. Ancak, bu sadece bir genellemedir ve herkes … Bol bol su iç sık sık az ye ve spor yap. 1 . koşankaplumbağa_-_ Takip Et. Xper 2 Yaş: 33, eic 49% +1 yıl. 0 0. Yorumla _Daphnee_ Takip Et Nasıl kilo veririm kilom 57 boyum 162 cm Boyum 1.85 im 90 kiloydum 2 ayda 10 kilo verdim. Müslüm gürses bugün bize pir geldi