Boyum 174cm kilom 78. Yeme ve içmeme az da olsa dikkat edip her gün 40, 50 dk açık havada yürüyüş ve koşuya çıkıyorum. sayın hocalarım. Özellikle baldırlarım çok kalın. sizin kaç cm ? S. . Menü . Ben ise bel. memelerim ve kalçam büyük belim ince ama baldırlarım çok kalın. Baldırlarım kalın yüreğim daha da kalın. Kalçamda aşırı yağlanma söz konusu olmasa da bir kot giydiğimde kendimden tiskiniyorum. Ve son zamanlarda ayak bileklerim de şişip kalınlaştı.
boyum 1.90 kilom 90 zayıflamak istiyorum
Genellikle en sık görülen ise alt bacak bölgesinde fazla yağlanma ile oluşan kalın … evet bende bu soruya geldim aynı fizik tipine sahibiz ben yüzme hocasıyım :D omuzlarım geniş belim de biraz kalın sayılır leğen kemiklerim falan geniş ama zayıf bişeyim :D . sayfa) Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar. 25 Ocak 2011; … Kalın Şişman Falan Diyorlardı Ama Maalesef Öyle Değildi. Yeni girdiler … Marjin Kadın Topuklu Bot Sivri Burun Arkadan Fermuarlı Kalın Ökçe Kikas siyah. Hem anne hem baba tarafında durum aynı, iki … Meraba arkadaşlar uzun zamandır hep kilo problemi yaşadim cocuklugumda cok zayiftim sonrasinda ufak bi kaza yüzünden hastanede yattigim dönemlerde serum ve ignelerden hayli … 62 kiloyum boyum 1. 0 Yorumla. Ahlat ağacı yorumlar
Aklıma takılan birkaç soru. BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu.
ben kendime göre bir çalışma programı yaptım. Çok güzel çokda beğenerek aldım ama benim baldırlarım kalın … baldırlarım çok kalın (2. Şu anlık 3KG verdim ve hedefim 70 kg. daisy34 Takip Et. Şimdi kimse ılık mılık çekten bayağı kalın baldırlarım var kolumun üç katı kadar filan biraz incelsin dambıl yok,spor salonuna gidecek zamanım da yok. Editörün Seçtiği Fırsatlar . İncelmek istiyorsan, cardio tabanlı, az ağırlık cok. 0 1. C: boyum 1. Twitter. … çalışma metodun yanlıştır, inceltmek veya şişirmek için, besin ve hariketlerin uygun olmalı.3 (715) 2. Aydın izmir arası otoban kaç km