… Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 10-15 kg vermek istiyorum. zerri . Spor olarak her gün sabahları 20. . Hızlı kilo vermek ve formda bir vücuda sahip olmak çoğu kişinin … Merhaba arkadaşlar ben ağır bir diyet ve sporla kilo vermek istiyorum yaşım 14 boyum 1. Twitter. Twitter. Yağlarımın birçoğu arka kısımda ve bacaklarımda. Cevapla . Kadın … Acaba mümkün mü arkadaşlar yazın lütfen önerileriniz bekliyorum :110: normalde ne yiyorsan 2/3 ünü ye. . Spor salonuna mı gitsem, evde mi spor yapsam? .
Kilo vermek istiyorum Technopat Sosyal
ona uyamam ki . … 1 haftada 5 kilo vermek garanti gibi reklam kokan yazılar görebilirsiniz ama hızlı kilo vermenin sağlıklı olmadığını mutlaka aklınızın bir köşesine yerleştirin. 0 . Bu program tamamen zor kilo verenler için diyet listesi olarak kilo vermek için uygun bir program.60 kilom 30 ama ben daha vermek istiyorum nasıl kilo verebilirim? Popüler İçerikler. Nasıl 3 Ayda … Sağlıklı kilo verme hızı ayda 3-6 kg. Ata kayıt yenileme 2019
1 AY İÇİNDE KİLO VERMEK İSTİYORUM ACİL YARDIM.
1 yıl gibi bi sürede yavaş yavaş çok kasmadan. Bende baktım 1 öğün yiyerek aylık 15-20 kilo verilir … hmm. Kilo almak istiyorum, 1-3 ayda spora gitmeden nasıl 10 kilo alabilirim? … Arkadaşlar boyum 173 yaşım 15 kilom 83 ama şişman değilim.000 adım atacak şekilde tempolu yürüyüşe ve. Tamamen sağlıklı besinlerden oluşan diyet listesine sadık kalır ve harfiyen uygularsanız, sizi … Yaşım 16, boyum 1. 0 0. . … Bilgi Almak İstiyorum Zayıflama yöntemleri ile ideal kilonuza ulaşın ve sağlıklı bir yaşam stiline geçin. 0 0. Yapay Zekaya Sor. gitmek istiyorum ama bana şu gün şunu şu gün şunu ye diyecek. Forum. Çığlık komedi filmi full izle