çevrem sorup duruyordu nasıl zayıfladın bu … Merhaba arkadaşlar 20 yaşındayım bir senede 7 kilo aldim. Özelden yaz istersen.Merhabalar boyum 1,65 kilom 67 5_6 kilogram vermek istiyorum ama bu programa uysam bir ayda verebilir miyim. En Güzel İnstagram … Ancak sağlıklı ve doğru bir şekilde vermek gerekir. 3 Şubat … Aynı şekilde diyete rağmen kilo verememek noktalarında spor oldukça faydalı.67 kilo 73 falan 2 ay gidip totalde 10 kilo vermek istiyorum bu mümkün müdür sizce sağlıklı olarak .5 ayda 13 kilo verdim bi tebriginizi alırım 7 yıl önce açıldı Daha Fazla … mrb kızlar herkesin bünyesi farklıdır belki ama dayım ve yengemle beraber yaptığımız bi yöntemi paylaşmak istiyorum ben 2 ayda 5 kilo verdim. . 3. pelinnacar Guru.. Benzer Yazılar (Şok Diyet) — 2 Günde 3 Kilo — Süper Hızlı Diyet Listesi 8 Kasım 2014.

2 haftada 5 kilo! Kadınlar Kulübü Kadın Sitesi

Bende vermek istiyorum … 2 haftada 5 kilo vermek mümkün mü diyenler, 2 haftada 5 kilo vermek istiyorum dedikleri hedeflerine ulaşmak için, 2 haftada 5 kilo verdiren diyeti uygularken, bunun yanında … 10-15 kg vermek istiyorum. madma Üye. Diyetisyen Tuğba Yaprak. Kayıtlı Üye. Bu liste ile hem sağlıklı hem de hızlı şekilde bir şekilde kilo verebilirsiniz. 2 haftada … 1 haftada 5 kilo verdim ben ve şimdi 2. Psikoteknik belgesi batman

Hızlı Kilo Vermek Diyetisyen Nil Şahin Gürhan.

Aktiviteyi artır, düzenli egzersiz yap. 2. . … Gerçi yazın 1 ayda 11 kg vermiştim ama sağlıksızdı şimdi daha sağlıklı bir yöntemle bunu yapmak istiyorum. Hem açtım hemde veremiyordum,diyeti bıraktım. Üye Girişi . 2 haftada 5 kilo vermek için ihtiyacınız olan toplam günlük kJ sayısı 1300-1700 kcal'dir. Kayıtlı Üye. Dostlar 2. Bağlan Yeni Kayıt. 1 haftadir neredeyse her gün spor salonuna gidiyorum. Rica ederim canım. Küçük kadınlar 5 bölüm