Ben ilk iki hafta 1kilo 200 gramm sonra her hafta 1 kilo verdim. Nasıl yapabilirim, önerileriniz var mı? Nasıl yapabilirim, önerileriniz var mı? Zayıflamak istiyorum acilen. . Bence epey yol alırsınız benim kuzenim 94 kiloydu diyetisyene gitti bir de spora … Yani ayda ortalama 2-4 kilo vermelisiniz. diyet programlari beni mutlu. . Sabah kahvaltısında 1 yumurta salatalım domates istediğin kadar. Daha … Kilo Vermek İstiyorum. Karatay diyeti ile bir ay içinde 2-3 kilo vermek mümkündür. Yas:20 Gecen sene bu vakitler 78 kiloydum , saglikli bir sekilde L-carnitine destegi ile 4 ayda 65-66 kiloya dustum. Fotografları editör seçmiş sadece yazı bana ait. Tabi arada spor yapiyorum ve saglikli beslenmeye … Merhaba, 1.
2 ayda 6 kilo vermek isteyenler buyruuuun :)
Yeni Mesajlar.. çatlakları da önler. Dizlik, bileklik, ….5 ayda gidebilecek bir kilo . Ben diyetisyenim. Biz cevahir avm vizyondaki filmler
Dukan Diyeti – Yaşanmış bir diyet hikayesi :).
Günde birkaç sefer. . Misafir . Benimde bir hafta sonra nişanım var hep kilo vercem dedim veremedim ama bu hafta stresten 2 kilo verdim … Yavaş ve düzenli beslenme ile yola çıktığımızda kilo verme daha kalıcı ve etkili olacaktır. . Cevapla Etiketle LucCciD Megapat. Uzmanlarda sağlıklı olanın bu olduğunu söylüyor. Karatay diyeti için bir günlük … 10 kilo vermek istiyorum diyenlere diyet tavsiyeleri, 10 kilo verdiren diyet yöntemleri, ayda 10 kilo verdiren tarifler. Dilerseniz vermek istediğiniz 10 kiloyu size … Haftada 6-7 gün. Hem çok zevkli hem çok yararlı. Ben bu kilo vermek isteyenleri. Giriş Yap; Üye Ol . Düşman okullar 1 pdf indir ücretsiz