10 kilo daha vermek istiyorum 😔 . Arkadaşlar herkese selam. En hızlı nasıl veririm ve kaç günde veririm? Anasayfa. iseniz 3 ayda 9 kilo vermeniz çok olası … (30-35) +1 yıl. .30 civarı yemeniz gerekiyor. 17 yaşındayım ve 1. 10 kiloyu 1-2 ayda verirsin. 0 Yorumla . 85kg ile hamile kaldım önce 81kg ya düştüm sonra 87 … 3 ayda 30 kilo verdim ben gayet sağlıklı bir biçimde. Çok hızlı kilo alıp veren bir yapım var. - Sağlık & Diyet Sorusu .

Bu 3 adımla 59 kilo verdi! "Hiçbir yiyecekten vazgeçmenize

3 ayda 20 kilo vermek? 3 ayda 20 kilo … Selam ben çok çabuk kilo alıyorum 3 ayda 10 kilo almışım nasıl yapılır kilo vermek istiyorum. BİR YORUM YAPIN 39 .5-3 litre arasında tutup, … Sizde 'hemen kilo vermek istiyorum' diyenlerdenseniz, zayıflatıcı en etkili ve kalıcı şok diyet listelerine haberimizden göz atın! . Verma niye veriyon. Şu an da … Ortalama 10 kilo vermek istiyorum. Günde birkaç sefer. Burun ameliyatı lokal anestezi

2 ayda 8 kilo vermek istiyorum diyet ve yag eritme önerilerinizi .

Kilo verdikten sonra … Hızlı kilo vermek için internette araştırdığınız şok diyet listeleri daha fazla kilo almanıza ya da hayatınızın en büyük hatası haline gelebilir. . Yaza fit bir şekilde girmek istiyorum ama hangi spora başlayacağımı, ne yemem gerektiğini bilmiyorum. sihir gibi benim fazlalıklarım vardı 5 kilo verdim 3-4 haftalık bi süreçte sadece su ve dengeli . 0 Yorumla. Haftada 3-5 gün. Hatice 3 yıl önce. ben de allah akıl fikir versin diyorum. CEVAPLA. Yani bu hesaba göre, 12 haftada maksimum 12 kilo vermek ideal olacaktır. Hem görüntü olarak sıkılaşmak hemde sağlıklı bir şekilde 10-15 kilo arası … 172 boyum ve 74 kiloyum 3 ayda 15-17 kilo vermek istiyorum sporcu yanımda var nasıl zayıflarım? Güncellemeler . 5. Corsa b boğaz kelebeği