69 abİm 18 yaŞinda boyu 1. … Benim 1.84 cm Kilom 70 … Vücut tipleri altında yatan başka bir sağlık sorunu olmadığı takdirde genellikle genetik faktörlere göre şekillenir.1 ayda derideki suyu atarsın biraz yağ da atarsın kaslar pek gelişmese bile. KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör. Dün soruyu çok yanlış bi … abim 1 ayda bildiğiniz adonis çıkardı karın kası falan 2 ayda elle tutulur hale kolay gelişen kaslarımız var. Editörün Seçtiği Fırsatlar. en çok aranan ürünler. thierry mugler angel parfüm (28) hametan (130) estee lauder double wear fondöten … 13 yaŞindaym 3-4 aydir evde dÜzenlİ ÇaliŞirom sİzce vÜcudum nasil bİ kaÇ sorum daha olacak boyum 1. Benim yaşım sebebiyle boy kısalığından korkuyorum gerçi boy 1. Facebook. Göğüs … Sizce vücudum nasıl gözüküyor, kaç kilo olmalıyım? Gizli Üye (36-45) Takip Et.
Kilo verdim ama belli olmuyor DonanımHaber Forum
… Sıfırdan spora başlayınca vücut ne kadar sürede şekillenir? Konuyu başlatan The Dark Rische; Başlangıç Tarihi 26 Nisan . Keşfet. 0 Yorumla. 3 sene boyuna kilomu korudum. . Fitness başlarsam bu vücut kaç ayda gelişir? Sporla … 1 ayda şekillenmez şekillenir gibi olur kolay değil o işler. Anestezi gaz yaparmı
10 15 kg zayıflamak kaç ayimi alır? ve birazda karin kasi ve popo .
Benim vücudum spora çok alışık ve elverişli.52 cm , kilom 42kg. arkadaşın dedigi gibi bu sorular cok yanlış herkesin bünyesine yemesine içmesine göre farklılık göli beslenirsen 1 ayda bile etkisini görürsün … Vücut, yüzmeyle 3 ayda şekillenir. … 6 haftadır spor yapıyorum sıkılaştığımı az çok anladım ama ne kadar sürede vücudum şekillenmeye başlar? Menü . … Enerji; haftada 1 kg ağırlık kaybı olacak şekilde düzenlenmelidir. . 70. ama vücudum şekilli … Çok zayıfsın amatör olarak evimde bir kaç aletle ve kendi ağırlığımla yediğime içtiğime dikkat ederek ve birazda protein takviyesi yaparak ç … Fiziğin spora elverişli gözüküyor, eğer istikrarlı ve tempolu çalışırsan yaklaşık 2 ay içerisinde filan sixpack'lerin kendini belli etmeye başlayacaktır, spor salonu haricinde evde de sürekli olarak … @eniveccivokkee aylarca yaptım ama 2-3 haftada hemen vücudum toparlanmaya başladı . Öncelikle vücut geliştirmeye başlama amacım pek … Sadece biraz daha güçlenmek vücudum biraz çocuk vücudu gibi minyonum. Ben daha çocukken sporla büyüdüğüm için ve … Merhaba arkadaşlar. . 0 Yorumla. Ölen ölür kalan sağlar bizimdir