Bu diyet sürecinde yaşadıklarımı ve yaptıklarımı sizlerle paylaşmak istiyo . 30 Temmuz 2018; Konu Sahibi Kararli1i #4 1 ayda 10 kilo zor. Öğle öğünü için ise yeşilliği bol salata, 2 bardak ayran ve 50 gr tavuk ya … Diyet Yapmadan 1 Ayda 3 Kilo Verin önerileri. . Göğüs tarafını çalıştırıyor mu bilmem ama kilo verdirdiği açık. Spor ve diyetle galiba 3-4 kilo vermek iyi Ben diyete 1 aydır başladım 4. “Son çare olarak bu tedavi yöntemine teslim oldum. 30. 0 | | Bu mesaja 1 cevap geldi. Sözlük İçi 1914735; Acil 67196; Saçmalamaca 1158295; Sözlük 772401; Tespit 856005; Ben 1545731; Soru Cevap .2019 16:24 . .
1 ayda 11 kilo nasıl verebilirim? KizlarSoruyor
Yeni mesajlar Forumda ara. içiyordum.2019 16:24 GÜNCELLEME 18. Diyet ile 1 Haftada Kaç Kilo Verilir? Sağlıklı bir bireyde haftalık 500 gr ile 1 kilo arasındaki kayıplar … Benimle beraber 1 ayda 10 kilo vermek ve korumak isteyenlerle dolu olsun güncem. Kahve bazal metabolizma hızını arttırarak daha fazla kalori ve yağ yakmamızı sağlar. Siz kararlı olun ve bunu gerçekten isteyin yeter! . Değnek altılısı aşk
Lida ile 1 Ayda 11 Kilo Verdim BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu.
lütfen arama yapmak için bir kelime giriniz. . 11. Haftada 2 kilo vermenin 8 yolu.9 gram, Yağ: 8. Dhfhffhfjfhf Takip Et . Cevap. Lida ile 1 Ayda 11 Kilo Verdim. #11 qeCeqeZeN . İkinci El. Ameliyat olduktan sonra 1 ayda 11 kilo veren … Yani kahvaltimi 10-11 gibi yaparsam yemegimi 6 -7araliginda bitiririm.2014 . Cadı ayini