. Tarif Gönder. . 0 / 131 . imkansız degil fakat saglam irade istiyor Hocam ben ayse 43 yasindayim 78 kiloyum 15 gunde 8 kilo vermem lazim bana yardimci olursaniz cok sevinirim. Ana Sayfa > Diğer > Sorular > 16 … kalori = gr. Bu ayin sonuna kadar kilo vermem lazim enazindan bir 58 kg olmak istiyorum. 5 sn. . şimdilik hedefim 10 kilo. bu aralar kilo aldığımı söylüyorlar. Yağ (30%) kalori = gr.
kilo vermem lazım hocam. (2. sayfa) DonanımHaber Forum
Bir haftada 2 kilo verdim. Editörün Seçtiği Fırsatlar Daha Fazla . En az 15, en çok 131 karakter. En etkili zayıflama yöntemi düzenli. 2 . . Kiralık aşk 16 bölüm indir
Bilqe'nin Başarı Öyküsü Kadınlar Kulübü Kadın Sitesi.
başlangıç: 69. sadece su bide 1 tabak kararında … Merhaba kilo vermek istiyorum 2 ayda 15 kilo verebilir miyim sıkı diyet ve sporla bir de neler yapmalıyım günlük kaç kalori yakmalıyım? Yardımcı olursa bilgili bir kişi sevinirim . ️ sevgiyle kalın! ️ ️ ️ . 2 ayda en az 10 kilo vermem … 3-4 yıl kadar once 2 ay icinde 16 kilo vermistim, 2yılda 6 kiloyu geri aldım. kiko full coverage 2 in 1 fondöten (1) lancome idole parfüm (55) cosmed … 6 Ayda 15 kilo vermem lazım beyler tavsiyeleri bekliyorum hadi bakalım YGA. Gayet normal ben o kadar kiloyu bir ayda verdim hatta 2 3 kilo daha fazlasını 94 kilodan 75 76 kiloya düşmüştüm fakat günde sadece öğlenleri yemek. Üye Girişi . Detay Ekle Sorunu detaylandırabilir, . Ben 2 haftada olmasa da kilo vermem gerekiyor. . Ayda 1 kilo vermem için kaç kalori yakmam lazım? . Güncellemeler. Izmir sivas direkt uçuş günleri