6666 günde 20kilo verirsin. Ağır sporlar yap kardeşlik. 20 kilo 140bin kalori.1 aydır spor yapıyorum. Zor ama ya 10 kilo bence . Lakin bu standart olmayacaktır. Yani her gün kilo veremezsin. verdiren diyet metabolizma hızlandıran diyet metabolizma … 1 ayda nasıl 5 kilo veririm ? diye kendinize soruyorsanız bu diyet size yardımcı olabilir. Cevap sahibi. 1 ayda 10 kilo verirsin. Yorumla _Daphnee_ Takip Et Nasıl kilo veririm kilom 57 boyum 162 cm Boyum 1. .

10 Günde 5 Kilo Nasıl Veririm Diyenler İçin 10 Günde 5 Kilo

. Lezzet Trendleri Bisküvili Havuç Topları 10 Dakikada Çikolatalı Cezerye . Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer … Haftada 2-2,5 kilo ideal.65 kilom 70. 300 Kalorilik Diyet İçin İlk Ne Yapmak Gerek? 300 kalorilik … 5 ayda nasıl 20 kilo veririm? 3 ayda 20 kilo vermek istiyorum ne yapmam lazım? Popüler İçerikler. 3 ay. Boğaziçi üniversitesi anestezi bölümü

Günde 500 kalori̇ almak zayıflatır mı? Haftada kaç kilo veririm?.

canım babam bi ayda 10 kilo … Ramazan diyeti nasıl uygulanır? İşte, 10 kilo verdirdiği iddia edilen Ramazan diyeti ve örnek diyet listesi: 27 Mart 2025, 14:18. 1 haftada 10 kilo nasıl veririm? Cevapla . Twitter.57 boyundayım ve 52 kiloyum. 1 . 3 ay. 5 rahat veririm ama bir dönem 1 hafta da 5 kilo vermiştim tabi ne kadar sağlıklı … Veririm inşallah . merhaba şeker hastasıyım üç aylık seker ortalamam 9,5 insülin direnci var gunde 30 ünite insülin vuruyorum … Şuan 176 85 kiloyum.Benim kiloma göre 1 haftada 5 kilo vermek belki sağlıklı değil ama benim hedefimde zaten 5 kiloyu hop diye vermek değil 2 - 3 kilo vererek başlasam ve bu diyete bir ay … Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim. 1 Yorumla. . 2 Haziran 2013; . Akrep burcu mart ayı yorumu