17 kişi beğendi. Her gün tartıl, sonra da yedi günlük ağırlığının ortalamasını al. 3 ayda 85 kilodan 50 kilo ya inmiş ve sadece koşarak ve hiç bir yerinde sarkma olmadan tabi … Aç kalmadan kilo vereceğime hayatta inanmazdım, artık gerçek olduğunu biliyorum. Evet arkadaşlar 4 ayda 22 kilo verme öyküm bu şekilde gelişti.3 Ayda 17 Kg verdim!!Selamlar Metin2lobby olarakAspenya isimli Youtube içerik üreticisinin oluşturduğu videoyu sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyoruz. 3 ayda 85 kilodan 50 kilo ya inmiş ve sadece koşarak ve hiç bir yerinde sarkma olmadan tabi yiyeceklerinede dikkat etmiş.👇 #beslenmeilekilover"#kiloverme #zayıflama #3ayda20kil. Neden mi? … Merhaba arkadaşlar bu videoda, 3 ayda nasıl hızlı bir şekilde kilo verdiğimi anlattım. 28. 1 ayda 10 kilo vermek, oldukça hızlı bir kilo kaybıdır ve sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesi zor olabilir. Sadece sizlere kilo verme aşamasındaki kendi deneyimlerimi.11.
3 AYDA NASIL 15 KİLO VERDİM ? #nasılkiloverilir #kiloverme #777
Kilo vermek isteyenlere kişisel önerim … Kışın aldığınız kilolardan kurtulmanız için üç ay süreniz var. 1,75 boy 67 kilo 17 yaşındayım sizce ne yapmalıyım aşırı bir … arkadaş çok defa diyetler denedim başarılı oldumda son zayıflamamda ilaçla oldu şu zayıflama ilacları varya kaldırıldı hani adını söylemek istemiyorum 1 ayda 93 kiloyla başladıgım … Ana Sayfa Sağlık 1 ayda nasıl 10 kilo verdim . metebolizma yedikce yag yakar ben diyetisyene gittim 4 ayda 17 kilo sadece yagdan verdim ama nasil 2 saate bir yiyerek ögun atlarsaniz bunye yağı depolar ve bu yemeyecek diyip bekletir … Herkese Merhaba,Nasıl kilo verdim , nasıl zayıfladım , bu süreçte neler yaşadığımı ve başarı hikayemi paylaşmak istedim sizlerle. ben 21 yasinda 1 kiz cocugu annesiyim 5 aylik kizim 72 kilo hamile kaldim 90 kilo doguma 1 ayda 4 kilo … 1. 10 Kilo verme sürecimin ilk videosu ile karşınızdayım.5 kg … Herkese Merhaba! Geçen hafta paylaşmış oldupum 3 ayda nasıl 17 kilo verdim videoma yaptığınız yorumlar,güzel geri dönüşleriniz için çoookk teşekkür ederim :). Aşk resmi kapak
3 ayda nasıl kilo verebilirim? Sayfa 3 Technopat Sosyal.
Ben spor salonunda bir kızla tanıştım.3 Ayda 17 … Nasıl kilo verdim sorusunu cevaplamaya çalıştım. . .2011 11:17._____Kanalı. şükela. 3 ayda 25 kilo verdim günde 10km yürüdüm ve çok az yedim. Gerçekten mi?kilonuz fazlamiydi acaba?benim de 15 kilo vermem nizi tam olarak nasıl olmazsa … Merhabalar :) Kanalımda sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam, zayıflama , spor, motivasyon, stres yönetimi güzellik, cilt bakımı, saç bakımı, vücut bakımı, stil konularında … #777 #keşfet #kilo #kiloverme #nasılkiloverilir #youtube #turkey 3 ayda nasıl kilo verilir? Konuyu başlatan erenforsakeN; Başlangıç Tarihi 26 Haziran 2022; Mesaj 19 . oysa benim bizzat 1 hafta içinde yani 7 gün içinde 7 kilo verdiğim bir periyot vardır … İnstagram: mehtapziyagilOrtak İnstagram: mehtapvebesteSorularınızı yorumlara yazarsanız elimden geldiğince cevaplamaya çalışırım ^^ Herkese musmutlu bir gün . … Ramazanda nasıl kilo verilebileceğini paylaştım.Şub. Spaydırmen eve dönüş 1