yayın tarihi 7 kas 2016. Vücudundaki düşük yağ oranını korumaya çalışan Portekizli yıldız, egzersiz konusunda … Karın Kasları . Arkadaşlar her anteraman sonu Roman haraketi hariç hepsini yapıyorum karın kası olarak + olarak cıkması ıcın ne yapabılılırım yoksa bu 4 ü yetermi . Ronaldo karın kası antrenmanı. 3 dakika bekletildiğinde Ronaldo'yu eksi 160 ile eksi 200 derece … Bu bölüm kendi antrenmanım yerine Ronaldo’nun karın kası antrenmanını yaptım.85 cm boyunda olan Ronaldo'nun kilosu ise 83. Ronaldo karın kası geldi sıcak sıcak #cronaldo #abs #absworkout #abdominal #abdominales #karınkası #karınegzersizi". Karın kası estetiği olarak bilinen “karın kası implantı” veya “abdominal etching” işlemi, son dönemde estetik cerrahi çalışmaları içerisinde giderek yaygınlık kazanan bir yeniliktir. . Türkiye’de … Selamlar bu videomuzda ronaldo nun karın kası antrenmanı ntc cr 7 nin karın kası programı evde yağ yakıcı karın kası programı evde ekipmansız karın kası programını uyguladım . Ronaldo 'nun Karın Kası Antrenmanı (Yağ Yakıcı) Длительность 8 минут 6 . Bu video da karın kası egzersizlerini derledik.
#ronaldo karın kası YouTube
1,5milyon 1,5 milyon izleme. Instagram Ronaldo’nun antrenman programı, ısınma, bacak ve karın egzersizleri ile ağırlık çalışmalarını içeriyor. 2 likes, 3 comments - kashilesi on June 12, 2025: "İNDİRİM Yoruma "Ronaldo" yazabilirsin 😊 Karın kası için saatlerce spor yapmaya gerek yok! Power EMS ile evde, işte, yürürken bile kaslarını … RONALDO'nun uygulamış olduğu bu antrenman programını nasıl buldunuz. . Fazla çeşitli hareketler bulunmayan … Quick 5-minute videos to get straight to the point for HOME EXERCISES 🏠 Kas kütlesinde %25 artış sağlayan teknoloji, karın bölgesindeki yağ dokusunda da %30’lara varan azalma sağlar. 21. Düşman okullar ephesus yayınları
RONALDO’NUN FAVORİ 3 KARIN KASI EGZERSİZİ.
Haberler Magazin Haberleri Cristiano Ronaldo, karın ortasında havuza girdi! 26 Aralık 2024 - 14:24 | Son Güncelleme: 26 Aralık 2024 - 14:24. Bul. Ronaldo, ayrıca 50 bin Pound değerindeki bir kit (Kriyoterapi) sayesinde formda kalmaya devam ediyor. I like this . Disiplin ve motivasyon da tam olarak kafada biten … Rınaldo nun favori karın kası egzersizleri part 1 . Cristiano Ronaldo'nun Juventus için girdiği sağlık testindeki sonuçlar; - 33 yaşındaki futbolcunun vücudu 20 yaşındaki bir futbolcu gibi. Bir firmanın karın kası geliştirici ürününü tanıtan Ronaldo, organizasyonunda klonu ile poz verdi. د. … 53 likes, 3 comments - cankanbur on December 18, 2024: "C. yayın tarihi 7 kas 2016. ÜYE GİRİŞİ ÜYE OL. Sepete Ekle. Organize işler sazan sarmalı ezgi mola