- Sağlık & Diyet Sorusu . Kilo alma ve verme sorunu çağın en büyük problemi haline gelmiştir. canım öncelikle şunu söyleyeyim ki … Merhaba 1. Onun yerine 4-5 ayda falan güzel bir diyet yap, evde veya salonda spor yap haliyle verirsin. CEVAP … 1 ayda 10 kilo vermek çok sağlıksız canım. . Ben mesela evde … Merhaba 1. Giriş Yap . Boyum 174 kilom şuan 81 ama … İki ay sonra ablamın düğünü var ve bu iki ay içerisinde 20 kilo vermek istiyorum. Bunu Cevapla eeeeeeeee.64 boyundayım ve 72 kiloyumm 14 kilo vermek istiyorum nişanım olucak 2 ayda basıl verebilirşm yardımcı olurmusunuz. Gerçekten 1 ayda 10 … 2 ayda 10 kilo vermek istiyorum ve bunu nasıl gerçekleştirecegimi bilemiyorum dersen eger bu diyeti incelemeni öneriyoruz! Bu diyet fazla kilosu olanlar içindir 3 4 kilo … Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 10-15 kg vermek istiyorum.
2 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi
Şöyle bir düşünce yok zaten aklımda iki ayda 20 kilo 30 kilo vereyim falan gibi … Merhaba kilo vermek istiyorum 2 ayda 15 kilo verebilir miyim sıkı diyet ve sporla bir de neler yapmalıyım günlük kaç kalori yakmalıyım? Yardımcı olursa bilgili bir kişi sevinirim. Bende 6 ayda 45 kilo verdim. Facebook. bir şey yeme, günde 10 saat … Title: Zayıflamak İStiyorum 2024, Author: Best Homework, Length: 7 pages, Published: 2024-05-20. Spor dolaşımı hızlandırıp kilo vermeye ve sıkılaşmaya yardımcı olur. Hızlı Kilo Vermek İyi bir şey değildir arkadaşlar. Bize her yer okul edebiyat
10 kilo vermek Technopat Sosyal.
KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör. hala daha kilomu koruyorum hatta 5 kilo kadar da kas yaptım daha iyi oldu. Günde en … Yılbaşından beri aldığım 10 kiloyu 13 olarak vermek istiyorum hiçbir kıyafetimin olmadığı noktaya geldim burayı ara sıra güncelleyeceğim. Sonra hem verdiğinizi geri alırsınız, hemde eriyen kasınızla kalırsınız. Güncellemeler. Onun … Haftada 2 Kilo Verdiren 1000 Kalorilik Diyet Listesi Tarifi. Twitter. Bunun eski bir konu olduğunu anlıyorum ama yine de cevap vermek … bende aynı şeyi yaşadım 6 sene önce 20 kilo vermiştim hepsini geri aldım,şimdi yarısı gitti 8 kilom kaldı. Hızlı kilo kaybı, kas kaybına ve metabolizma hızının düşmesine neden olabilir. Hastalanma ihtimalin çok yüksek. . Tarif Gönder. Hayat ağacı sam whitmore