KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör. … 37 likes, 5 comments - tes on April 30, 2025: "稜 “Ekmeği kestim ama kilo veremedim” diyorsan bu video tam senlik! Çünkü sadece bir besini hayatından çıkarmakla zayıflama olmaz … 60 likes, 0 comments - diyetliye on October 11, 2024: "Zayıflamak istiyorum ekmeği kestim diyenler burada mııı? ♀️ Tek suçlu ekmek değil lütfen bunu kabul edelim. Çayın şekerini azalttım vs. … Ancak söz konusu karbonhidrat olunca tahılların pek bir önemi kalmaz. gibi gibi cümleleri sıklıkla duyuyorum. Evet Liste Liste yaptıklarımdan bahsedeyim. 0 Yorumla. 8 . Klasikleşen bu sözü hepiniz duymuşsunuzdur. . 64 kiilo olmuşumda 52'ye inene kadar durmak ben sabah kepek ekmekli kaşarlı tost ve … Ben sadece ekmeği kestim 5 kilo verdim bir ayda. Ama kalıcı kilo vermek istiyorsanız bu düşünceden kurtulmalısınız.
Neden Zayıflayamıyorum?
. nurrrum Ben de dün başladım diyete.4 kiloyken gittim (boy 1. Sevgili Pusula okurları, Bu hafta mutfakta çayınızı karıştırırken ya da markette etiket okuyup “beyaz ekmek mi, tam buğday mı” diye düşünürken aklınızdan geçen o klasik … 57 likes, 6 comments - diyetisyensedacan on December 13, 2024: "Diyet yapanların, ilk terk ettiği yiyecek olan ekmek, aslında doğru şekilde tüketildiğinde en masum besindir. Şurada … merhaba ben 1 buçuk ay önce diyet ve spora başladım öyle herşeyi kesip bi anda bırakmadım vucüt deforme olmaısn diye ekmeği kestim ama günlük sadece 1200 kalori almaya gayret … Sadece Başlıklarda Ara; Üye Mesajlarında : İsimleri virgülle ayırın. Emzirme dönemi bitince, ekmeği kestim. Biz size döneriz soundtrack
Diyette doğru bilinen yanlışlar Diyetisyen Berna KALFA BBN .
Diyet yaparken kişinin ihtiyaçlarına göre toplam kalori azaltılsa da bunu sadece ekmeği keserek yapmak doğru değildir. Bi cahille sohbeti kesemedim ama hepsini … Kilo yapan sadece ekmek degildir ki, ekmek ye az ye mesela günde 6 ogun ye ama az az ye bunlarin 1 öğünü meyve olsun bir ogunu salata bir ogunu yemek hepsinden olsun ama az … “1 Kadın 2 Salak” kitabını duyunca ben de sordum. .5 kilo ile başlarda çdim elim ayağım titredi sınır falan yaptim ama aşırı zorlandım. Writer: Yeliz Kutlu Baylan. Özellikle endüstriyel şeker dediğimiz halk arasında çay şekeri olarak bilinen toz şeker insan bünyesi için zehirle eşdeğer. . 3 gün önce tartıda kilom 55 gösteriyordu, şimdi de 53 olmuş. ekmek yemegi kestim ve sonuc :) Konuyu başlatan boratoprak; Başlangıç Tarihi 26 Temmuz 2013; B.“Özlem hanım ekmeği kestim ama istediğim kadar kilo veremedim” “Sabah aç karnına limonlu su içsem olur mu?” “Kendi başıma diyet yapmayı denedim ama istediğim sonuca ulaşamadım … 3 gündür ekmeği kestim, sadece günde iki defa falan salatalık yiyorum. Bazen diyette ekmeği kestim hiç … Aramızda bu hastalığı olanlar bana yardımcı olabilirmi ? Son günlerde ağzımda sürekli bir ağız kurulukluğu var günde 5-7 litre arası su içiyorum 30-35 91 likes, 6 comments - diyetisyeniremturan on May 14, 2025: "“Ekmeği kestim ama tartı hâlâ aynı!” Bunu çok duyuyorum. Ben damdan düşmüş, 30 binden fazla sadece diyabet ilacı kullanmış bir kişi olarak yıllarca … Burdan da, günlüğümden de, özel emsajdan da ulaşabilirsin bana ama lütfen bırakma. Ey ehli kitap sizinle bizim aramızda