. Forum. Bu ara int giremiyorum çok sk ama hala burdayım başlayayım dedim başaramadım ama bugun eski bi fotomu gördüm ve %100 kararlıliyim 2 Ayda 10 Kilo Kadınlar Kulübü. haftada 2 kilo gitse … Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. . 77 kilo ile hamile kaldım. hemde. ben de 3 ayda spor ve … Hızlı kilo vermek isteyen kadınlar için etkili diyet yöntemleri ve ipuçlarını bulabileceğiniz Kadınlar Kulübü'nde, sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları ile ideal kiloya ulaşabilirsiniz. Ilk haftada 2 kilo gitti … Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Önceki. Diyet - Sağlıklı Beslenme. Kadınlara Özel.
2 ayda ne kadar kilo verebilirim? Kadınlar Kulübü Kadın Sitesi
1 … diyetisyen olarak tavsiyem kilo kaybının ayda 5-6 kg'yi geçmemesi. Diyet - Sağlıklı Beslenme. . . . ben verirken düzenli beslendim kahvaltıyı atlama en az 6 dan sonra kesin yemek … ya sorma gunde 2 saat bazen daha fazla yurudum ama hıc daha az olmadı bu. Survivor aşkın boyu kaç
Belediyenin spor salonuna gidip zayıflayan var mı. Kadınlar Kulübü .
2 ay az … İlk partide 8 ayda 14 kilo verene kadar sporum çok düzensiz ve yetersizdi. Diyet - Sağlıklı Beslenme . . Her ay 2-3 kilo veririm deyin. Kurban bayramini okuyunca, neee. Normal yemek tabaklarını kaldırın, küçük pasta tabaklarına koyun yemeklerinizi ve tatlı çatal kaşığı kullanın. Ben 23 yaşındayım 73 … Evet arkadaslar hedefim bu., ağırlığının 4750 gr. Yumurtanın tok tutucu özelliğiyle uygulanması da çok zor olmayan yumurta … arkadaşlar merhaba bende zayıflamak istiyorum benim boyum 1,57 kilom ise 68 hedefim 52 verebilirmiyim sizcee :((moral verin banaa:)) Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Başlıkta yazdığım şok … Merhabalar dert ortaklarım:KK19: Uzun bir aradan sonra ilk kez tartıya çıktım ve gördüğüm manzaradan sonra hemen kk'ya koştum. Muzaffer Kuşhan 2 … 2 haftada 10 kilo verdim Kadınlar Kulübü ve benzeri sitelerde de anlattım. Diyet - Sağlıklı Beslenme. Kahramanmaraş batman arası kaç km