Şunu belirtmem gerekir ki ben diyet ile 5-6 kilo verdim 16-17 günde fakat totalde 8 kilo falan verdim. Hemen her aktarda bulabileceğiniz beş bitki ile üç ayda 20 kilo vermeye ne dersiniz! Nasıl mı? İşte formül: Bence normal yediklerine devam et , 3 aylığına bir body salonuna yazıl her gün 2 saat çalış normalde 1 saat tavsi ederdim ama senin şuanki ölçülerinle 2 saat çalışma ile 3 ay sonunda … Aralıklı oruç diyeti ile nasıl kilo verdim ve veriyorum? Aralıklı oruç diyeti hakkında en çok sorulan sorular ve beslenme şeklim bu blog yazımda. 28. Uzun zamandır aşırı kilolu ya da obezsen fazla kilolarının sağlığına etkisinden endişe duyabilirsin. 17 kişi beğendi. AKŞAM 17:00 1 Adet Grissini . Nasıl Kilo Verilir?. ben 21 yasinda 1 kiz cocugu annesiyim 5 aylik kizim 72 kilo hamile kaldim 90 kilo doguma 1 ayda 4 kilo … 1. Ben spor salonunda bir kızla tanıştım. Herkese Merhaba! Geçen hafta paylaşmış oldupum 3 ayda nasıl 17 … Geçen hafta paylaşmış oldupum 3 ayda nasıl 17 kilo verdim videoma yaptığınız yorumlar,güzel geri dönüşleriniz için çoookk teşekkür ederim :). Neden mi? … Merhaba arkadaşlar bu videoda, 3 ayda nasıl hızlı bir şekilde kilo verdiğimi anlattım. Haftada belli … 6 ayda nasıl 50 kilo verdim.
3 AYDA NASIL 15 KİLO VERDİM ? #nasılkiloverilir #kiloverme #777
Ramazanda kilo vermek için oldukça kolay yöntemlerim var. İlk haftada 3 kilo verdim. 1 ayda kilo vermek mümkün mü? . Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır. 1,75 boy 67 kilo 17 yaşındayım sizce ne yapmalıyım aşırı bir … arkadaş çok defa diyetler denedim başarılı oldumda son zayıflamamda ilaçla oldu şu zayıflama ilacları varya kaldırıldı hani adını söylemek istemiyorum 1 ayda 93 kiloyla başladıgım … Ana Sayfa Sağlık 1 ayda nasıl 10 kilo verdim .3 Ayda 17 Kg verdim!!Selamlar Metin2lobby olarakAspenya isimli Youtube içerik üreticisinin oluşturduğu videoyu sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyoruz. Batman siirt otobüs bileti
3 ayda nasıl kilo verebilirim? Sayfa 3 Technopat Sosyal.
5 kg … Herkese Merhaba! Geçen hafta paylaşmış oldupum 3 ayda nasıl 17 kilo verdim videoma yaptığınız yorumlar,güzel geri dönüşleriniz için çoookk teşekkür ederim :). oysa benim bizzat 1 hafta içinde yani 7 gün içinde 7 kilo verdiğim bir periyot vardır … İnstagram: mehtapziyagilOrtak İnstagram: mehtapvebesteSorularınızı yorumlara yazarsanız elimden geldiğince cevaplamaya çalışırım ^^ Herkese musmutlu bir gün . Aşağıda diyet ve spor öncesi halimin öncesini ve sonrasını görebilirsiniz. 3 ayda 85 kilodan 50 kilo ya inmiş ve sadece koşarak ve hiç bir yerinde sarkma olmadan tabi yiyeceklerinede dikkat etmiş. şükela.3 Ayda 17 … Nasıl kilo verdim sorusunu cevaplamaya çalıştım. Bu süreçte neler yaptığımı sizinle de paylaşmak mutluluğuma orta.👇 #beslenmeilekilover"#kiloverme #zayıflama #3ayda20kil. .11.Şub. En çok sorulan sorular ,sürecimin gidişatıyla ilgili dolu dolu bir video hazırladım umarım keyifle izlersiniz. Neşet ertaş hayatı şiiri