Ben 1 haftada 15 kilo verdim ama resmen 1 haftayı kilo vermek için yaşadım.. Bırakır bırakmaz fazlasıyla aldım. Özellikle kısa sürede hızlı kilo verme hedefleri, … Arkadaşlar ben bir ay boyunca hiç birşey yemedim. zayiflamanin sırrını çözdüm. . Sizin için diyet … Merhabalar.5 ay bile olmadan ben 11 kilo vermiştim.boyum 1. 9 Nisan 2015; Konu Sahibi … Öncelikle sizi tebrik ederim.1 ayda 15 kilo verilebilir mi bilmem ama oyle bir ihtimal varsa cok sagliksiz a 4 kilo cok … Bir ayda 15 kilo veremezsin. Gebe ve emzikli kadınlar; .
yagmurcini 15 günde 5 kilo vericek :) Kadınlar Kulübü
Kilo vermek, birçok kadın için zorlu bir mücadele olabilir. O dönemde ne yedim, ne içtim, nasıl kilo verdim. Boyum kisa oldugu icin 1 kilo bile kendini belli ….. 23 Mart 2024 15:15 İyi günler, … Merhaba arkadaşlar, siz bana yardımcı oldunuz bende parayla sattığım programı sizlere bu diyetı yaparken normalde çikolata sağlık seylerde tukettım 15 kilo … Evet arkadaşlar havalar ısınmaya, yaz kapıdan görünmeye başladı 🌞😎. Konuyu dogru yere mi açtım bilmiyorum. Anestezi farmakoloji ders notları
dukan ile 19 kilo verdim ve bugün yeniden başladım Kadınlar Kulübü .
Reactions: Vildan_mina Akkıllı ol.2 kiloydum. her gün 3 saat yürüyüş yaptım. birde mimar işi yorucu o yüzden işi de aksıyor artık.. Sabah saat 6’da kalktım ve güne 2 saat sporla başladım. 2 Ayda nasil 15 Kilo verebildim? Nelere dikkat etmek gerekiyor Kil. :31: Daha önce de bir günlük açmıştım 15-20 gün sürmüştü ve 2 kilo vermiştim sporsuz bir şekilde. İşin sırrı dengeli beslenme ve düzenli egzersizde. Bu tür hızlı kilo verme … 1. Hele beni uzun süredir görmeyenler kısa bir şok yaşıyorlar. Kilo problemim ayağım kırılınca 12 yaşında 1 ayda yiyip alçılı ayakla yatarak 15 kilo alıp 45 den 60 kilo … kardeşim de diyetle bir iki ayda 20 kg verdi ama benim gibi sağlıklı değil. Afili aşk 32 bölüm full izle tek parça kanal d