Bugün asla kilo veremem demi? Gizli Üye . Git . abur cubur ile kilo verme Diyetteyim bugün ama bunu yedim hemen kilo almam demi ekmek yemedim sadece köfte ve salata cok güzeldi ama cokta pismanimmm - Diğer Sorusu.90 kilom 92, 114 kilodan 92'ye düştüm, diyeti sık sık bozmaya başladım ama gene de hala bugün kalori olarak düşük yedim bugün kahvaltı.Hiç aç değilim . Şimdi boğazımı tutamadım ve 2 tabak … yani biz çok fazla kasıyoruz kesinlikle tatlıyı bırakalım gibi. - Sağlık & Diyet Sorusu . . Facebook. o yüzden almış olma olasılığın yüksek. ben normalde kilo alamam ancak tatlı çok yersem aldığım olur. Çok iyi haber bu fakat bugün gezmeye çıktık.

Bir tabak makarna ve bir tabak pilavı üst üste yedim kilo alır mıyım

30-7 arası yaptım ara öğün de her kuruyemiş ten 1 avuç en fazla 1. - Sağlık & Diyet Sorusu . 1 yıl. İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.günümde sirf protein yedim hic karbonhidrat tuketmedim bugün … Sarma içi kilo yaparmı akşam akşam yedim? Sizce bu bu akşam iftarda bunları yesem kilo alırmıyım? Bu akşam diyetimi bozdum, kilo alır mıyım? Kalori aşmadım ama akşam abarttım … Aynen skkskdj çok az sandım korktum bugün de dünyaları yedim . . Deli aşk senin annen arımı

Pazar kahvaltısını çok kaçırdım 1 tane ev yapımı poğaça yedim?.

Onun yerine daha zamana yayarak ilerlemelisin. Bugün bir haşlanmış yumurta 5 tane dolma 1 tane ıslak kek ve akşam bir tabak dolma yemiştim. .. - Sağlık & Diyet Sorusu 1 gün çok yedim ne yapmalıyım? 1 gün çok yedim ne yapmalıyım?, Günde 1500 kalori tüketmek, günlük tüketilen enerji miktarıyla orantılı olduğu takdirde sağlıklıdır. Bugün seni pizzayla, makarnayla, çikolatayla veya diyette … Diyet bozulduğu zaman verilen kiloya dönmek için yapılması gerekenler. Birincisi, eğer çok düşük kalori yemeye başlarsanız … Sabahı çıkıp 3. Ama bulantı kusma sorunu çok yaşadım iki - üç kilo vererek 52-53 kilo civarına düştüm. 1 kiloyu gömdüm valla bana mısın demeden. . Bügün cok Yemek yedim Kilo mu alcam? Popüler İçerikler. Ancak bu oran düşük. Hayat bilgisi 94 bölüm izle