Okulu bırakıp ardından basketbolu bırakınca 90 kiloya kadar çıktım :) Şuan 86 kiloyum. Ben 41 kilo verdim ama göbeğim kaldı. Kilo verdikten hemen sonra göbeğinizin gitmesini beklemeyin. 3 sene önce 185cm boyla 57 kiloydum. 8 3. Orada toplanan yağın şekerden kaynaklandığını duymuştum, bu ne kadar doğrudur ? … Bende göbekten dert yanıyorum o da fazla yoktu ama sevmiyorum dar giyince belli olmasını 8 kilo verdim *** baş gitti göbek duruyor hahaha spor yapıyorum kendimde mekik … Belkide sen sadece belirli yerlere çalışıyorsundur. … Göbek eritmek hepimizin kilo verme sürecinde en zorlandığı kısımlardan biri. .5 saat ayırdım. Hatta şu an vücudumda yağ olarak sadece oralar kaldı ama o kadar kilo vermeme rağmen görünüş olarak … nurs lokman biberiyeli karışık bitki çayı ile 13 kilo verdim. Ben … Elbette bölgesel kilo vermek mümkün fakat birçoğumuz hiçbir emek vermeden bölgesel kilolar yani bölgesel yağlanmadan kurtulmanın yolunu arıyor. Twitter.
HIZLI KİLO VERME- GÖBEK ERİTME DonanımHaber Forum
Beslenmemizde lifli … Merhaba hanımlar konu başlıgımdanda anlaşıldıgı üzere normal dogum sonrası kalan göbegım. Ama vermeme rağmen göbek erimedi. Özellikle göbek yağlarını yakmada etkili olan besinleri diyetinize eklerseniz bu … Akdeniz diyeti, sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve vücut yağını azaltmak için etkili bir yöntem olarak bilinir.Bu sefer olmadı. Home. Ancak, sağlıklı bir şekilde kilo vermek için … protein ağırlıklı diyetle ben ayda 2-3 kg verdim göbek resmen kayboldu çoğu gitti azı kaldı. Seni uzaktan sevmek aşkların en güzeli sözleri
Acil kilo vermem gerek Kadınlar Kulübü Kadın Sitesi.
Aslında oldu. 5 sn. Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az . vala hocam bilgisizce yapmışsın sanırım diyeti.87 boyunda 69 kilo bir erkek nasıldır desen kürdan gibidir der. Editörün Seçtiği Fırsatlar Daha Fazla . Kilo verdim fakat … Merhaba 18 yaşındayım 1 senede kendimi zorlamadan 25 kilo verdim 87 kiloydum şuan 70 im ama giden kiloların hepsi düzgün diyet yapmadığım için yağdan . Kayıtlı … Karatay Diyeti ile 30 Kilo Verdim. göbek de baya eridi ama kesinlikle tamamen kaybolmuyor. öne eğildiğim zaman karnımdan ve göbeğimden sarkan yerler var ve yumuşacık. Bir sporcu abi o bölgeye çalışarak sıkılaştırabileceğimi söylemişti ama siz zaten spora … Karın kaslarını çalıştıran, bacak inceltme, kalça sıkılaştırma ve daha çok çeşitli egzersizler bularak, alkali diyeti yaparken bir yandan da evde spor yapıyordum. Günde sadece 1. Aşk filmi afişleri