Sabah: 1 haşlanmış yumurta, … Kilo vermek için kolay diyet programları, tüm ayrıntılarını okuyun ! . Evet … Kardeş bu dediğin biraz zor bence 1 ayda en fazla 3 kilo ver. Düşük Karbonhidratlı Diyet: İlk hafta karbonhidrat alımını sıfıra yaklaştırmak, hızlı su kaybını sağlar. O kadar. Acil olarak 1 ay da 4-5 kilo vermeyi düşünüyorum. Yemekten kıs biraz. akşam yemeğinde kepek ekmeği kullan bol salata ve çorba yemek yemeden önce ise 1 bardak su iç. günde ekmeksiz 1 kase çorba ile 1 ayda 23 kilo verdim. sabırlı ol, azar azar ver kilolarını. Hayatı diyetle kilo alıp vermekle geçmiş,44 bedeni de 36 bedeni de görmüş bir fani olarak son zamanlarda acayip açılmış iştahıma dur diyemediğimi ,diyete. kilo vermek istiyosan cips ya da çikolatayı haftada 1 kere tek yiyebilirsin. Sosyal.

Yardımm edin kızlarr bıktım artık nasıl gidicek bu kilolar

İsmi 30 günde kilo ver. Bahsettiğim gibi 3 kg 800 gram vermek, 2,5 santim inceltmek … Nasıl verdin o kadar hızlı bende kilo vermek istiyorum da. Forum. Soran. Yeni mesajlar . Yorumla. Aydın fethiye saklıkent kaç km

41 Günde 20 Kilo Vermek İstiyorum (6 gün ve 7 kilo kaldı .

Malikalgan0001 … 1 ayda 7-10 kilo vermek istiyorum Her yöntemi denedim ama kilo veremiyorum. 1 Ayda 10 … İlk etapta biraz hızlı kilo vermek istiyorum daha sonra pencereyi 16-8 e çekeceğim. Önemli bir günde … 3 haftada 5 kilo verirsen 5 ayda 15 kilo olarak geri döner sana. Düzenli uygulanması durumunda, 1 hafta gibi kısa bir sürede kişilere 7 kilo verdiren bir diyettir. Vücudumuzdaki tüm sistemler suya bağımlıdır ve eksikliğinde birçok problem … 1 haftada 5 kilo vermek garanti gibi reklam kokan yazılar görebilirsiniz ama hızlı kilo vermenin sağlıklı olmadığını mutlaka aklınızın bir köşesine yerleştirin. . 0 . Kadın …. Endişe etmenize gerek yok cevaplar bende. Ekmeği ve abur cuburu hayatımdan ciksrdm ve akşam 6 dan sonra yemedim. Ben de bilgi istiyorum boyuma göre kilom fazla geliyor bana, … Selam arkadaşlar, geçenki konumda 1 ayda kaç kilo veririm diye sormuştum. . Flo biz cevahir